kaltwasser therapiebecken

Kaltwassertherapiebecken für gezielte Regeneration: Produkte und Praxiswissen zur sicheren Anwendung, zur Reduktion von Muskelkater und Verspannungen sowie zur Förderung schneller Erholung und Entspannung nach Sport oder körperlicher Arbeit für Freizeitsportler:innen, beruflich körperlich Tätige und Büroangestellte. Muskelerholung.de

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Eisbad-Becken Kälte & Eisbad eisbad becken outdoor kaltwasser therapiebecken wiederverwendbare kühlpacks

Casbomy Eisbad Schüssel, Silikon Schüssel für Gesicht Eisbad, Tragbares Waschbecken für Schwellungserleichterung, Schnell Kühlendes Eingebauter Eiskalt, Haut Badezimmerzubehör mit Haken (Schwarz)
Ursprünglicher Preis war: 12,99 €Aktueller Preis ist: 11,99 €.
Preis zuletzt aktualisiert: 8. Oktober 2025, 04:53 Uhr
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Eisbad-Becken Kälte & Eisbad eisbad becken outdoor kaltwasser therapiebecken

Professionell Eisbadwanne für Erwachsene, Eiswanne mit Deckel für Sportler, Badewanne für kalte Therapie Erholung, 105cm Lang
38,99 €
Preis zuletzt aktualisiert: 8. Oktober 2025, 04:57 Uhr
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Tragbare Eisbadewanne für Indoor- und Outdoor-Einsatz Transparentes Eiswürfel-Design Maße 100 x 100 x 80 cm Kaltwassertherapie zur Erholung und Durchblutung

REBREA Aufblasbare Eisbadewanne, groß, durchsichtig, EIS-Tauchwanne für Kaltwassertherapie, tragbar, für drinnen und draußen, aufblasbare Wanne für Erwachsene, Eiswanne für Sportler
94,94 €
Preis zuletzt aktualisiert: 8. Oktober 2025, 04:33 Uhr
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Schlaf & Stressabbau

Atmungstechniken: 8 effektive Übungen gegen Verspannungen

Praktische Atemtechniken helfen, Verspannungen schnell zu lösen und Stress zu reduzieren. Dieser Ratgeber zeigt acht einfache Übungen, Anwendungstipps und Sicherheitshinweise für den Alltag – ohne Hilfsmittel, sofort anwendbar.

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Schlaf & Stressabbau

Aktive Erholung: 12 einfache Regenerationsbeispiele für den Alltag

Aktive Erholung hilft, Erschöpfung und Verspannungen schnell zu lindern. Dieser Ratgeber zeigt 12 einfache Anwendungen – von Kälte und Wärme über Selbstmassage bis Kompression – mit praktischen Schritten, Produktempfehlungen und Sicherheits-hinweisen für den Alltag.

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Kompression & Durchblutung

Kompressionsstrümpfe zur Regeneration: Sinnvoll nach Laufen und Arbeit?

Kompressionsstrümpfe können Durchblutung und Erholung nach Lauftraining oder langen Arbeitstagen verbessern. Dieser Ratgeber erklärt Wirkungen, Kompressionsklassen, Anwendungsschritte, Sicherheitshinweise und Auswahlkriterien für Freizeitsportler und Berufstätige.

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Routinen & Checklisten

Arbeitstag: Rücken erholen – Checkliste & Mini-Routinen

Praktische Checkliste und kurze Routinen, um Rückenschmerzen im Arbeitsalltag zu lindern. Mit Sofortmaßnahmen, Produktempfehlungen, sicheren Anwendungsanleitungen und präventiven Übungen für Büroangestellte und Handwerker.

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Casbomy Eisbad Schüssel, Silikon Schüssel für Gesicht Eisbad, Tragbares Waschbecken für Schwellungserleichterung, Schnell Kühlendes Eingebauter Eiskalt, Haut Badezimmerzubehör mit Haken​ (Schwarz)

Professionell Eisbadwanne für Erwachsene, Eiswanne mit Deckel für Sportler, Badewanne für kalte Therapie Erholung, 105cm Lang

REBREA Aufblasbare Eisbadewanne, groß, durchsichtig, EIS-Tauchwanne für Kaltwassertherapie, tragbar, für drinnen und draußen, aufblasbare Wanne für Erwachsene, Eiswanne für Sportler

Casbomy Eisbad Schüssel, Silikon Schüssel für Gesicht Eisbad, Tragbares Waschbecken für Schwellungserleichterung, Schnell Kühlendes Eingebauter Eiskalt, Haut Badezimmerzubehör mit Haken (Schwarz)